Le plus simple est de décider du temps avant même d’ouvrir une partie. Sur
https://shinywilds.net/, je conseillerais de vérifier les outils disponibles pour gérer son activité, puis de se fixer une limite indépendante du résultat. Pour les joueurs français, les informations de jeu responsable peuvent aussi être utiles à consulter. Une méthode assez pratique consiste à mettre une alarme sur le téléphone, par exemple pour une session de trente minutes, et à arrêter quand elle sonne, même si la partie vient juste de se terminer. Le point important est de ne pas prolonger la session pour récupérer une perte ou parce qu’un gain vient d’arriver. Une pause permet aussi de garder une vision plus claire du temps réellement passé.